تجمع باکتریها در دهان
باکتریهای دهان از باقیمانده غذا تغذیه میکنند و ترکیبات گوگردی تولید میکنند که بوی نامطبوع ایجاد میکند.
- سطح زبان
- بین دندانها
- خط لثه
رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان
مسواک نزدن و استفاده نکردن از نخ دندان باعث تجمع پلاک و رشد باکتریها میشود.
خشکی دهان
بزاق نقش مهمی در شستوشوی دهان دارد. کاهش بزاق باعث افزایش بوی بد دهان میشود.
- کم نوشیدن آب
- مصرف برخی داروها
- تنفس از دهان
بیماریهای لثه
التهاب و عفونت لثه میتواند باعث تجمع باکتریها و ایجاد بوی شدید دهان شود.
مصرف برخی مواد غذایی
- سیر
- پیاز
- ادویههای تند
این بوی معمولاً موقتی است اما میتواند چند ساعت باقی بماند.
مصرف دخانیات
سیگار باعث خشکی دهان و افزایش باکتریهای مولد بو میشود.
مشکلات گوارشی و بیماریهای داخلی
در برخی موارد، بوی بد دهان میتواند ناشی از مشکلات معده، سینوسها یا بیماریهای داخلی باشد.
روشهای درمان بوی بد دهان
- مسواک زدن حداقل دو بار در روز
- استفاده از نخ دندان
- تمیز کردن زبان
- نوشیدن آب کافی
- استفاده از دهانشویه ضدباکتری
- مراجعه منظم به دندانپزشک
جمعبندی
بوی بد دهان نتیجه عوامل مختلفی است که مهمترین آنها تجمع باکتریها و رعایت نکردن بهداشت دهان است.
با رعایت بهداشت دهان، نوشیدن آب کافی و مراجعه منظم به دندانپزشک میتوان این مشکل را تا حد زیادی کنترل کرد.
